. Je to opravdu nepříjemné, když se sotva po probuzení musíte potýkat s nepříjemnými bolestmi, které Vám zprotiví den už od samého začátku. Tak to ale být nemusí. Pokud se ráno cítíte rozlámaní a není k tomu žádný důvod jako třeba předešlé odpoledne strávené v posilovně po dlouhé době, tak byste měli opravduPokračovat ve čtení

. Pokud vás unavuje cvičit svoje tricepsy jen pomocí činek a strojů, vraťte se k začátkům! Klasický klik není přežitek. Naopak, cvičení s vlastní vahou může pomoci nejen těm, kteří touží jen zesílit, ale i těm, kteří chtějí navýšit svalový objem. Přestože pro nárůst svalů je zapotřebí je zatížit mnohem více, takPokračovat ve čtení

. Cholesterol je molekula přirozeně se v těle vyskytující. Jako takovou si ji organismus umí i sám vyrábět, nemalou část svojí potřeby ale přijímá také z potravy. Klíčový je cholesterol pro syntézu některých hormonů (jmenujme např. estrogeny, testosteron nebo kortikoidy), tvorbu, funkci a vylučování žluči a udržení zdravé struktury nervového systému. Z těchtoPokračovat ve čtení

. Z pohledu žen mají muži daleko pohodlnější a snazší život a jsou si toho pochopitelně i vědomi. Jejich myšlenkám v hlavě nedávají tolik zabrat a řeknou pouze to, co pokládají za důležité nebo nevyhnutelné. I díky tomu se v nich ženy nemůžou vyznat, ale v jednom se shodnou –Pokračovat ve čtení

. Většina našinců touží po tom, být štíhlí jako laňka. Případně být jako houžvička, jako reklama na hlad. Někdo po tom touží více, někdo méně, ale jen těžko najdete někoho z našich řad, kdo by nahlas a upřímně prohlašoval, že chce být naopak tlustý jako bečka, kynutý jako knedlík, prostě –Pokračovat ve čtení

. Řeknete si hnojiště – kompost, no a co. Můžeme tam házet vše, co nás napadne, veškerý biologicky rozložitelný odpad a ona si to pak zahrádka a záhony nějak přeberou. To je však omyl, ke kompostu bychom se měli stavět podobně, jako bychom sázeli nová semena budoucí úrody https://www.hatria.cz/kompost/Pokračovat ve čtení

. V dnešní době uzavřít půjčku, hypotéční nebo spotřební úvěr není zase tak složité. Na trhu existuje dostatečné množství jak samotných bankovních, tak nebankovních subjektů. Pravdou je, že díky přísnému posouzení se mnozí lichváři již nedostali ke slovu a nezískali tak licenci k těmto službám. Nebankovní společnosti byly do této doby dostPokračovat ve čtení

. V tomto článku se přesuneme v čase o dvacet let nazpět a podíváme se, jak tenkrát vypadal internet. V roce 1998 byl internet jen v plenkách a připojení měla doma jen hrstka lidí. Seznam existoval teprve dva roky a gigant Google byl založen právě tento rok.Sociální sítě Sociální sítě byly v minulém tisíciletí neznámýmPokračovat ve čtení

. . Barevné, proužkované, se vzory, s ornamenty, se zvířátky, s origami, nebo třeba s letadélky. Ponožek, které jako by ovládlo barevné šílenství, můžete vidět na každém rohu mraky – nabízí je jako velké módní řetězce, tak specializované firmy přímo pro ponožky jako Happy Socks. Cena se obvykle odráží na kvalitě, ovšem leckdyPokračovat ve čtení