Cyklistika je velmi oblíbená nejen mezi střední generací, ale i mladší nebo starší generace ji také velmi ocení. Určitě je skvělé strávit nějaké to odpoledne na výletě na kole. Možná byste se divili, ale mnoho lidí tímto způsobem toho už velké množství procestovalo. Každý z nás se určitě jako malý učilPokračovat ve čtení

Plavání je naprosto ideálním sportem pro každého – kojence, děti, seniory, těhotné ženy, lidé trpící nadváhou či mající problémy s klouby apod. Předností tohoto sportu je právě jeho šetrnost ke kloubům. Stejně tak při plavání dochází k posílení srdeční činnosti, avšak srdce není tak zatěžováno, jako je tomu například při běhu čiPokračovat ve čtení

Stále ještě jste nenašli ten správný sport, který by opravdu prověřil Vaše schopnosti? Je Vám všechno málo? A co zkusit maraton? Pokud si v duchu říkáte, že to už tu také bylo, tak zadržte. Mám na mysli LIPNO ICE MARATHON. Jak název napovídá, bude se jednat o čtyřicet dva, a ještěPokračovat ve čtení